Өй шарттарында ҡан тамырҙарын таҙартабыҙ

Бал+грек сәтләүеге5 грек сәтләүегеҙ таҙартып, 1 аш ҡалағы бал, берәм семтем корица һәм киптерелгән имбирь ҡушабыҙ ҙәм һыуытҡыста һаҡлайбыҙ. Ашағанға тиклем ярты сәғәт ҡала көнөнә 3 тапҡыр берәр балғалаҡ ҡабул итәбеҙ.

Һуған һуты+бал
Стакандың өстән бер өлөшө һуған һутына бер стакан бал ҡушабыҙ. Ашағанға тиклем ярты сәғәт ҡала берәр сәй ҡалағы ҡабул итәбеҙ. Һуғанлы бал иммунитетты ла күтәрә.

Гранат һуты
Ҡан тамырҙарын таҙартыуҙа гранат һутының һөҙөмтәһе бик яҡшы. Иртәнге һәм төшкө аш алдынан ярты сәғәт алдан яртышар стакан эсегеҙ.

Автор:Гульдар Кадаева