ЙҮТӘЛДӘН — ҺАРЫМҺАҠ БОҪО

Кәстрүлгә 1 стакан һыу ҡойоп, плитәгә ҡуйырға. Һыу ҡайнап сыҡҡас, ваҡ итеп туралған 6 теш һарымһаҡ һалырға һәм утты кәметергә.
Һарымһаҡ 5 минут һүрән утта бешергә тейеш. Уттан алып, 1 сәй ҡалағы аш содаһы өҫтәргә.
Башҡа юрған ҡаплап, һарымһаҡ боҫон тәрән итеп танау аша һуларға, һауаны ауыҙҙан сығарырға. Шулай һыу һыуынғансы һуларға.
Ингаляцияны кис йоҡларға ятыр алдынан яһау файҙалы. Ғәҙәттә өс процедура етә.

Табип менән кәңәшләшегеҙ.