ТАНАУ ТОНҺА...

Кәрәк буласаҡ:

  1 лuмон;
  1 һуған;
  2 аш ҡалағы бал;
  2 стакан һыу.

Нимә эшләргә:

Һыуҙы ҡайнатығыҙ һәм һуғанды 15 мм диаметрҙа киҫәктаргә бүлегеҙ
Һуғанды 15 минутҡа ҡайнап торған һыуға һалығыҙ
Кәстрүлде һүндерегеҙ ҙә "эсемлеккә" 5 минут бешеп торорға ваҡыт бирегеҙ
Шунан 2 ҡалаҡ бал өҫтәгеҙ һәм яҡшы ғына итеп болғатығыҙ.️
Был эсемлекте эсер алдынан уға бер лимон һуты һығығыҙ
Эсемлекте көнөнә 2-3 тапҡыр берәр ҡалаҡ ҡалаҡ эсегеҙ.

Был сәйҙе кәмендә 2 көн һаҡлап була. Танауығыҙҙың томаланыуы 1 көндә үтәсәк.
Ҡулланыр алдынан табип менән кәңәшләшеү мотлаҡ