Ҡарабойҙай яман шештән һаҡлай!

Табиптар ҡарабойҙайҙың яман шеш ҡурҡынысын кәметеүен раҫланы.

—Даими ҡарабойҙай ашау артыҡ ауырлыҡты кәметергә, шул уҡ ваҡытта онкология сирҙәренән һаҡланырға булыша, — тип белдерә табип-диетолог Андрей Бобровский.

Уның һүҙҙәренсә, ҡарабойҙайҙағы клетчатка организмды таҙарта. Ярма эсәклектән юғары калориялы, сифатһыҙ ризыҡ ҡулланғандан һуң йыйылған матдәләрҙе сығара. Был бик мөһим, улар йыуан эсәк рагына китерә ала. Яман шештең был төрө дөньяла киң таралған.